こんばんわ🌝 Betty beauty salonの相馬比沙子です。 10月に入りましたが、なんだかグッと冷え込んできましたね そろそろ、あったか敷きパッドを買おうか悩み中です。 今回は、わたしの習い事である 「茶道」について お話させていただきます。...

秋の夜長 ついつい冷蔵庫に手が伸びます こんばんわ! 相馬比沙子です♡ 太ったり 痩せたり くり返しながら、今、過去最高に太っています。 このままではマズい どうしたらダイエットが成功するのか わたしは食欲にかんして、自分自身をまったく信じていません。...

こんばんわ。 相馬比沙子です。 この度、公式ラインの状態を整える一環で、ホームページを新しく作りました。 新しく作るなんて、オープン以来‥ オープン以来、３年間の自分の棚卸しをしているようで新鮮な作業でした。 ３年間、皆様の肌のデータを集めながら、あれこれと思案した日々も思...