yoga class

2022年8月から、ヨガのレッスンを行なっています。

年内はパーソナルヨガを中心に、来年以降にグループレッスンを予定しています。

精神美容、全身美容のためにヨガを取り入れています。

心が先か、体が先か…私たちは日々どんな影響を受けているのでしょうか？​

「頑張らないヨガ」

自分と向き合う45分で、気持ち良い毎日をサポートします。​